Estão abertas as inscrições para uma nova turma do programa Cuidado em Saúde Mental na Pós-Graduação do Maranhão. O curso é gratuito e destinado a estudantes de pós-graduação e bolsistas da Fundação de Amparo à Pesquisa e ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico do Maranhão (Fapema).
Os interessados podem se inscrever até o dia 27 de outubro pelo site eventos.fapema.br. A formação ocorrerá de 19 a 23 de outubro, das 8h às 13h, na Fundação Escola de Governo do Maranhão (EGMA), em São Luís.
Curso aborda desafios da vida acadêmica
A programação inclui aulas teóricas e práticas sobre autoconhecimento, gestão das emoções, relações interpessoais, carreira acadêmica e atividades voltadas ao bem-estar.
O objetivo é auxiliar os participantes a lidar com desafios comuns da pós-graduação, como a pressão por produtividade, a sobrecarga de estudos e o isolamento social.
Além das aulas, o programa oferece acompanhamento psicoterapêutico aos interessados, além de atividades de movimento e socialização, com foco no autocuidado e na adoção de hábitos saudáveis.
A iniciativa é promovida pela Fapema, em parceria com a EGMA.
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