Rafael Cardoso fala sobre vício e recuperação: "143 dias limpo"

O ator Rafael Cardoso, 40 anos, publicou um vídeo nas redes sociais na sexta-feira (23) em que fala sobre seu processo de reabilitação para tratar dependência química e alcoolismo. Ele revelou estar sóbrio há 143 dias.

Em tom descontraído, Rafael comentou sobre a sexta-feira, dia em que muitas pessoas costumam sair para beber ou se divertir após o trabalho:

"Sextou, pessoal. Sexta-feira, esse dia fatídico, né, já tá indo ao trabalho só pensando depois que vai sair, vai tomar uma cerveja, vai ligar para o motoboy e vai ficar até terça-feira. Depois vai dar desculpa no trabalho dizendo que tá com rinite, que tá com sinusite, que pegou uma gripe".

O ator também compartilhou um conselho baseado em sua experiência pessoal:

"Eu só posso falar por mim, eu estou há 143 dias hoje, limpo, em recuperação, e a minha vida só tem melhorado a cada dia que passa, então, se eu fosse dar um conselho para você, fica de boa, meu irmão, minha irmã, escolhe ficar em casa, escolhe ficar com a sua família, escolhe priorizar aquilo que interessa, vamos trocar os prazeres momentâneos pelos prazeres perenes".

Rafael concluiu sua mensagem destacando a importância da paz interior e da tranquilidade:

"Eu espero que você também consiga entender que nada pode comprar a sua paz, de poder estar tranquilo, olhar no olho do seu chefe, da sua esposa, do seu marido, do seu filho, sem estar pensando em tudo que você fez no final de semana, ou quantos você está deixando de viver, bora viver, bora ficar bem, só por hoje, mais um dia".

Três dias antes, o ator, que costuma compartilhar sua rotina com os seguidores, publicou outra reflexão em São Paulo, durante um momento de trânsito:

"Fala pessoal, mais um dia, 140 dias em recuperação. Eu estava aqui e queria deixar uma reflexão aqui hoje em São Paulo, nesse trânsito, que eu acredito que chega uma hora que a gente tem que parar de perguntar se a gente está dando conta de tudo e começar a se perguntar se aquilo que a gente está tentando dar conta realmente importa".