Girl Up Brasil lança almanaque para adolescentes sobre 1ª menstruação

A organização não governamental (ONG) Girl Up Brasil lançou no final de outubro o Almanaque de Saúde Menstrual - Livres Para Menstruar, uma publicação que reúne informações completas sobre o que é necessário saber antes da primeira menstruação. O material traz orientações para abordar o tema na escola e na família, um passo a passo para o cuidado das dores físicas e emocionais e inclui um diário menstrual para auxiliar no autoconhecimento e facilitar consultas médicas.

Para a elaboração do almanaque, a Girl Up Brasil ouviu 200 adolescentes de diversas regiões do país e realizou entrevistas aprofundadas com 33 profissionais, entre eles ginecologistas, pesquisadores, psicólogos, fisioterapeuta pélvica e educadores.

Segundo a organização, "apesar de tão comum, essa é uma questão ainda pouco presente nas conversas e pouco valorizada até nas consultas médicas". A Girl Up Brasil é um movimento que conecta, inspira e forma meninas para liderarem transformações sociais em seus territórios.

Munah Malek, gerente de projetos da Girl Up Brasil, explicou que desde 2020 a organização trabalha para compreender a menstruação e as dores menstruais a partir da perspectiva das pré-adolescentes e adolescentes que participam do movimento e falam de seus corpos em primeira pessoa.

">Tem importância gigantesca os adolescentes falarem sobre como suas dores são invisibilizadas, o seu desconhecimento sobre a menstruação, a falta de amparo na menarca (primeira menstruação). E a partir daí, o que seria um guia sobre saúde menstrual, acabou se tornando um almanaque com 200 páginas, em linguagem jovem, tirando as dúvidas que elas têm", disse.

Munah também destacou que a Girl Up Brasil já apoiou mais de 2.500 meninas, organizadas em mais de 250 clubes em todos os estados do Brasil. Segundo ela, "esse trabalho contribuiu para a elaboração de mais 50 projetos de lei, que já impactaram mais de 18 milhões de pessoas em todo o país".

Um levantamento realizado em 2023 pelo Instituto Alana, em parceria com o Equidade.info, entrevistou 2.551 estudantes, 303 professores e 181 gestores escolares das redes pública e privada de todas as regiões do país. Os dados indicam que seis em cada dez estudantes brasileiras que menstruam têm cólicas fortes ou moderadas que atrapalham suas atividades e exigem medicação.

Além disso, quatro em cada dez meninas faltam às aulas pelo menos uma vez por mês devido a sintomas menstruais, o que corresponde a cerca de 3,6 milhões de estudantes no Brasil. Entre as que faltam, 16% perdem de duas a cinco dias de aula por mês.

O almanaque aborda também o conceito de violência menstrual, que surgiu a partir dos relatos das adolescentes e se refere às negativas de cuidado, escuta e atendimento digno, reforçando a violência de gênero.

"A violência menstrual se traduz na falta de absorventes, de explicações claras sobre a menstruação, ao fato de médicos minimizarem as queixas de dor de suas pacientes e as mulheres levarem mais de dez anos, em média, para ter um diagnóstico de endometriose e outras doenças associadas à cólica menstrual", explicou Munah.

O almanaque também defende o direito das meninas de continuarem recebendo suporte e apoio após a menarca, etapa que exige cuidados próprios da infância. O texto enfatiza que "você pode menstruar e continuar sendo uma menina" e desconstrói o mito de que a chegada da menstruação significa que o corpo está automaticamente pronto para uma gestação.

Munah ressaltou que a idade média da menarca no Brasil é cerca de 12,5 anos, mas há meninas que menstruam a partir dos 8, 10 ou 11 anos. Ela comentou:

"Com essa idade de 13 anos também tem um pico em relação às violências que as meninas vão sofrer, a compreensão de que ela virou mocinha, o que tem por trás disso, de uma adultização, uma sexualização infantil, a gente vê a importância de dizer que o corpo mudou, mas a infância ficou. Então a menina tem direito a continuar sendo menina e brincando e não virar mocinha necessariamente".

A íntegra do Almanaque de Saúde Menstrual está disponível no site da Girl Up Brasil.